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2019年12月15日
カテゴリー: レッスン報告
12月15日(日)のレッスン
12月15日(日)のレッスン

今日のレッスンでは理想の朝食をデザインしました。テキストに自分が考える理想の朝食のシールを貼って次回のレッスンで発表する原稿を作成しました。栄養のバランスを考え、果物や野菜、タンパク質、穀類、乳製品としてどんな食材を食べるか工夫しています。