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もうすぐ10月に入ります。いよいよ受験シーズンのはじまりです。大学受験の人はセンター試験の出願が始まりました。高校受験の人も進路を決める時期が近づいています。この10月、11月は学校の定期テストに模試などテスト三昧で息つくヒマもありません。また、思うように成績が上がらなかったり、精神的にキツイ時期です。勉強から逃げ出したい気持ちにもなるでしょう。焦りや不安な気持ちをなくす方法をお話しします。