さくら市氏家の子ども英会話教室ならECCジュニア ミュージアム南教室

たまにこのブログにも書かせていただいておりますが、去年暮れから私が挑戦している「毎日歩くチャレンジ」本日133日目を迎えます。途中アクシデントがあったりでしたが(Instagramを見てる人は知っている…笑)なんとか1年の1/3は歩いたことになります。物事を習慣化するには最低でも3週間必要だと言われていますが、続けるコツはその3週間はなにがあってもやり続けることだと言われています。細々でもいいので、例えばいつも2K歩いているけどどうしても辛ければ今日は100メートルでいいや、など。つまり初期の段階では始めたことを「途切れさせない」事が重要なのです。なーんてエラそうなこと書いてますが(笑)　そうすることで私の場合、歩くことは毎日やらなければ気が済まないこととなり、そして歩くことで得られる爽快感や達成感が習慣化に繋がっているような気がします。自然の中を歩くって気持ちがいいですよ。普段あれこれ考えている思考も整理されますし、夕飯のメニューを考えるのも歩きながらです。この習慣化は色々なものに応用できますね。例えばECCで言えば宿題の習慣化があげられます。大人でも毎日やろう！と思うのになかなか続けられず挫折するくらいですから子どもにとって勉強の習慣化は非常に長い道のりになると思います。特に幼少期は保護者さんの絶大なる応援とフォローが必要になってくるでしょう。

先週の教室だよりやホームページにも掲載しましたが「5月は宿題の定着」を目標としています。せめて小学校のうちに学習の習慣化を固めて中学校では親子ともどもストレスを感じない環境にできると良いと思います！私もお子さまのフォロー、頑張りますね。そして歩くチャレンジも続けまーす｡◕‿◕｡