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2023年新年明けましておめでとうございます。本年もどうぞよろしくお願い致します!
年末年始、各地は大荒れの予想でありましたがここさくら市は穏やかなお天気でしたね。ご実家に帰省されたり旅行を楽しんだ生徒さんも多かったのではないでしょうか。
さて私のお正月はと言いますとめちゃくちゃウケます(笑)
実は1月1,2,3日連チャンで上河内の羽黒山神社に登ってまいりました。
「毎日歩くチャレンジRe-Start」もぼちぼち歩いて1年経ちますがその間なんと山登りを始め2月筑波山、10月茶臼岳、そして9月から12月にかけて計10回羽黒山に登ったという危険な行為?を行っております。
なぜこんなにも自分の中でウォーキングが流行っているのかと言うと?
それはやはり健康のため、そして自分と向き合う時間ができるという所でしょうか。
この年になって色々考えることがててきましたね。子育ても終わりに近づき寂しいし今後の自分の生き方、年を取る家族の心配や自身の体の衰えなどなど…自分と向き合わざるを得ないことがたくさん出てくるんですね。
そんな時に編み出したのが【歩くこと】。
外に身を置き自分と向き合うことで脳内が整理されたり、どうでもいいやと自分が許せるようになったり…気持ち良い波動を受け取れることに気が付きました。
太陽を浴びてセロトニンを分泌することで自律神経も整いますし良い運動にもなります。配偶者と一緒に歩けばお互いのコミュニケーションもとれますし歩くと言う行為は一石10鳥くらい落ちてきちゃう勢いです。
また講師として何か行動し続けることで生徒たちの励みにもなれば良いし保護者さんや女性クラスの大人の皆様にも元気を与えられればいいなと密かに思っています♡
今年はうさぎ年、私、年女なのです!
2023年が終わる頃には高くジャンプできるよう今は跳ばないウサギとして日々すべきことを淡々としていくしかないのかなと思っております。みなさんはどんな年にしたいですか?シェア会するのも楽しそうですね☆
さて休み明けはすぐに外国人講師との二次面接や英検®が行なわれます。受験生においてはすでに私立受験も終えていますね、おつかれさん!
今年もジュニア生一人一人と熱き思いを共有し、また女性クラスでは楽しむことを一番に皆様と学んでいきたいと思っております。
どうぞ宜しくお願いいたします!