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健康セミナーでスイッチ入れてもらいました！

 

コロナ前までは身体をそれなりに鍛えておりましたが、コンビニフィットネス刈谷店が閉店してからはすっかり出不精に…

（どうでもいいことですが、上記「でぶしょう」を変換したら「デブ症」って出てきました。おいっ！Mac Book　酷すぎやしないか笑）

 

この4年間で体力低下、血圧上昇（笑）

 

一応チョコ●●プにも入会してみたものの、無人店舗で男性の中に女性一人なんていう時もあり、他の利用者さんと親しくなっていくような雰囲気もなく、ただ黙々と運動することがつまらなくて退会…

 

そうしたら、やったー！

「コンビニフィットネス碧南店」オープン！！！

 

そう、これよ、これなのよ

私が好きなのはスタッフさんとお喋りしたり、他の利用者さんとも顔馴染みになっていったりするアットホームなこの雰囲気〜

 

今日は、「健康セミナー」というイベントがあり、鈍った身体と脳みそをスイッチオンにしてまいりました！

トレーナーの宮田さん始めスタッフさんの手厚いおもてなしを受けて、身体を動かして朝からスッキリ！

 

そして、参加者（会員さん）の中に生徒さんのおばあちゃま発見

いつも送迎でお会いするのですが、若々しくていらっしゃると思ったらやっぱり運動されていたんですね〜

まさか、お会いするとは思わず、ほぼノーメイクで行ってしまった^^;

恥ずかしー

 

運動後は「辰巳だんご」を無料でいただいて、キッチンカーで碧南名物「大磯屋の焼きそば」買って、「世は満足じゃー」の気分でした(^^)

スタッフの皆さま、お世話になりました〜

 

頭に清々しい酸素がたっぷり入ったので、午後からのHP更新やらデスクワークも進みました。

 

今年は自分を甘やかさないで勉強も運動もするぞ！

 

スタッフの皆様、本当にフレンドリーでお優しいのでおすすめです。

コンビニフットネス碧南のSNSはこちら↓

https://www.magokoro-life.jp/cf/

 

https://www.instagram.com/hekinan_cf/

 

スポーツトレーナー宮田さんのインスタはこちら↓

https://www.instagram.com/coaching_taku/

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